Dla dorosłych

Zajęcia dla dorosłych

Prowadzimy zajęcia dla dorosłych w różnych kategoriach i na kilku poziomach zaawansowania, w grupach i indywidualnie. Taniec, Balet, Gimnastyka, Akrobatyka, Aerial Hoop (Koła), Aerial Silks (Szarfy), Poledance (Rury), Fitness, Sensual.

Aerial Hoop

Zapraszamy na zajęcia z aerial hoop, gdzie Twoje dziecko może doświadczyć magicznej podróży w powietrzu, podobnej do tych na trzepaku. Podczas tych zajęć, dzieci rozwijają nie tylko siłę, gibkość i koordynację, ale także kreatywność i wyobraźnię.

Nasze zajęcia zapewniają bezpieczne i profesjonalne środowisko, gdzie możecie eksperymentować z różnymi pozycjami i ruchami, czując się jak akrobaci. Aerial hoop to nie tylko fantastyczny trening fizyczny, ale także emocjonująca forma sztuki, która inspiruje do wyrażania siebie w nowy i ekscytujący sposób. Dołączając do naszej społeczności Aerial hoop, możesz odkryć swój talent, zbudować pewność siebie i przeżyć super chwile.

Zajęcia dla dorosłych aerial hoop trwają 1 godzinę i przeznaczone są dla wszystkich - grupa jest mieszana pod względem zaawansowania.

Poledance

Zachęcamy do udziału w zajęciach poledance, gdzie Twoja podróż w górę metalowej rurki stanie się pełna ekscytujących odkryć i osiągnięć. Te zajęcia nie tylko rozwijają siłę, elastyczność i elegancję ruchu, ale także otwierają drzwi do nowych możliwości wyrazu i pewności siebie.

Poledance to nie tylko trening fizyczny, lecz także wyjątkowy sposób na eksplorację swojej kobiecości i siły wewnętrznej. Nasze zajęcia oferują bezpieczne i przyjazne środowisko, gdzie uczestnicy mogą przekraczać swoje granice i odkrywać nowe umiejętności, jak bohaterowie wspinający się na szczyty gór.

Otwórz się na nowe doznania, zbuduj pewność siebie i odnajdź radość w niekonwencjonalnym podejściu do aktywności fizycznej.

Zajęcia dla dorosłych pole dance trwają 1 godzinę i przeznaczone są dla wszystkich - grupa jest mieszana pod względem zaawansowania.

Sensual Choreo

Posmakuj zajęć „Sensual Choreo”, gdzie taniec staje się językiem, którym wyrażasz swoją kobiecość i emocje, jak pióro piszące najpiękniejszy list miłosny. To wyjątkowy czas, by odkryć swoją zmysłowość i pewność siebie, poruszając się płynnie i z gracją, jak delikatne fale na oceanie. Sensual dance to nie tylko nauka kroków, ale także podróż do odkrywania siebie, gdzie każda choreografia jest opowieścią pełną uczuć i subtelności. Nasze zajęcia oferują intymne i bezpieczne środowisko, w którym możesz uwolnić swoje emocje i nauczyć się, jak przez taniec odnaleźć wewnętrzną siłę. Dołącz do nas i pozwól sobie na chwilę przyjemności, celebrując swoje ciało i duszę w rytmie zmysłowej muzyki.

Zajęcia dla dorosłych sensual choreo trwają 1 godzinę i przeznaczone są dla wszystkich - grupa jest mieszana pod względem zaawansowania. 

Fitness

Zapraszamy na nasze zajęcia fitness, gdzie twój trening staje się jak rzeźbienie – kształtowanie formy poprzez regularną pracę. W naszym treningu znajdziesz nie tylko siłę, ale też spokój umysłu, jak płynąca rzeka. Fitness to nie tylko ćwiczenia, ale też odkrywanie nowych możliwości i pokonywanie wyzwań, jak wspinacz na górskie szczyty. Dołączając do zajęć fitness, zbudujesz nie tylko ciało, ale także umysł, znajdziesz wsparcie i radość w podróży ku lepszej wersji siebie.

Zajęcia dla dorosłych Fitness i Płaski Brzuch trwają 1 godzinę i przeznaczone są dla wszystkich - grupa jest mieszana pod względem zaawansowania. 

Zaprojektowane przez doświadczonych instruktorów

Zajęcia zapewniają atmosferę pełną wsparcia i pozytywnej energii, co sprawia, że nauka staje się przyjemnością, a nie tylko obowiązkiem.

Dołącz do naszej pasjonującej społeczności, gdzie nie tylko doskonalisz swoje umiejętności, ale także budujesz trwałe przyjaźnie i wspólnie odkrywasz magię ruchu, która inspiruje i napawa radością każdego dnia.